要停止学术查重，首先需要登录学术账号，进入个人中心，找到查重服务相关设置。在查重设置中，可以选择停止查重或者暂停查重功能。确认设置后，系统将不再对您上传的文档进行查重。另外，您也可以联系学术客服，说明停止查重的需求，他们会帮助您进行操作。记得在停止查重后，及时保存好文档，以免遗失。

为了有效停止学术查重，您还可以考虑调整文档内容，避免与已有文献雷同。可以对文档进行适当修改，增加原创性内容，或者重新组织文档结构，以减少重复率。另外，也可以尝试使用其他文献查重工具，多方比对确保文档原创性。在停止学术查重后，建议定期备份文档，以免数据丢失或泄露。